В этом докладе мы рассмотрим исторические корни, последние достижения и будущие перспективы современных оптических стандартов частоты. Также будут обсуждаться новые методы и подходы в прецизионной лазерной спектроскопии запрещенных переходов в ультрахолодных атомах и ионах с акцентом на вклад Института лазерной физики СО РАН.Запись семинара доступна по ссылке:https://disk.yandex.ru/d/wyQRMUUja_aC6Q